Category Archives: Gesundheit & Naturheilkunde

Themen zur Gesundheit Allgemein

Zahnpflege – selbst hergestellt

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Zur Ergänzung des Artikels „Fluor und Zucker“ möchte ich Ihnen ein Rezept vorstellen, wie Sie schnell und kostengünstig, aber vor allem ohne Fluor, sich Ihre eigene Zahnpaste herstellen können. Das Rezept ist ganz simpel und kann nach Belieben ergänzt werden. … Continue reading

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Die Ölziehkur – aus der Gesundheitsberatung

Zur Entschlackung und Entgiftung empfiehlt sich die Ölziehkur. Die Ölziehkur ist keine neumodische Entdeckung, sondern wurde in den vergangenen Jahrhunderten erfolgreich in Weißrussland und der Ukraine praktiziert. Sie ist ein altes Naturheilverfahren, welches der russische Arzt Dr. Karach in den … Continue reading

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Deo ohne toxische Zusätze

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Tipps, Tricks und alt her Gebrachtes  Zum sich wohl fühlen in seiner Haut, gehört auch nicht nach Schweiß riechen zu wollen. Nun bleibt das aber nicht immer aus, gerade wenn man körperlich arbeitet oder auch beim bzw. nach dem Sport. … Continue reading

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Salben selbst gemacht

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Salben lassen sich im Vergleich zu Cremes leichter herstellen und sie gelingen immer. Der Vorteil einer selbst angerührten Salbe ist der, dass hier ein sehr großer Spielraum in Sachen Wirksalben, besteht bis hin zu einem Naturparfüm, auf Salbenbasis. Außerdem sind … Continue reading

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Akupressur-Hilfe bei Menstruationsschmerzen

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Viele Frauen klagen gerade vor der Regel und während der Regel über heftige Unterleibsschmerzen. Oftmals ziehen sich diese Schmerzen bis in den Rücken und strahlen noch in die Beine aus. Man fühlt sich Schach matt und nicht selten wird zu … Continue reading

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Besser Einschlafen mit Meditation

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Viele Menschen leiden unter Einschlafstörungen. Meist liegt es daran, dass man nicht abschalten kann, den Kopf nicht freibekommt. Drücken dann auch noch Sorgen, geht oftmals gar nichts mehr. Verzweifelt greift man zur Beruhigungstablette, die einen schnellen Schlaf verspricht, und genau … Continue reading

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Kurzinfo: Vorsicht nickelfrei!

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Viele Menschen leiden an einer sogenannten Nickelallergie. Gerade bei Schmuckstücken greifen Betroffene dann gerne zu Schmuck, der mit nickelfrei deklariert ist, und wundern sich, wenn sie dennoch einen Hautausschlag bekommen. Wie kann dass sein? Hier sei unbedingt gewarnt! Denn der … Continue reading

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Grundlagen der russisch tibetischen Naturheilverfahren

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Die moderne Medizin basiert auf den Prinzipien der Naturheilverfahren alter Völker. So wird immer wieder festgestellt, dass zum Beispiel die alten Tibeter schon vor tausend von Jahren wussten, wie man Krankheiten heilt, indem man die Harmonie zwischen Seele und Körper … Continue reading

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Kulinarisches zum Verschenken. Heute: Honig Senf

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Verschenken sie doch einmal Kulinarisches der Marke: Selbst gemacht. Wissenswertes über Senf: Es ist kaum bekannt, dass Senf unseren Stoffwechsel mit ankurbelt. Dieses wiederum hilft dem Körper, jeden Tag mehr Kalorien zu verbrennen – auch im ruhe Zustand. Senf unterstützt … Continue reading

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Lippenpflege ohne Gift

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Viele Menschen klagen über das unangenehme Gefühl, spröder und rauer Lippen. Lippen benötigen eine besondere Pflege, nicht nur in der kalten Jahreszeit. Die Witterung, welche unsere Haut ausgesetzt ist, bekommt ganz besonders die zarte Haut unserer Lippen zu spüren.  Einen Lippenpflegestift hat … Continue reading

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