Category Archives: Gesundheit & Naturheilkunde

Themen zur Gesundheit Allgemein

Pflanzenöle und Trägeröle

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Hier eine Auswahl aus der  Vielfalt der Pflanzenöle. Meist wirken diese bereits in sich, sodass zusätzliche Wirkstoffe nicht zwingend nötig sind. Pflanzenöle kann man auch pur auf die Haut auftragen, sie dringen über unsere Haut in uns und entfalten so … Continue reading

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Wissenswertes über ätherische Öle und ihre Anwendung

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Praktisches für Ihre Gesundheit aus der Aromatherapie. Wer heute etwas von ätherischen Essenzen hört, denkt nicht mehr nur an die Raumbeduftung sondern auch an die Wirkkraft welche sich in den kleinen Fläschchen verbirgt. Ätherische Öle das ist Natur pur in … Continue reading

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Sport als Asthmatiker oder Diabetiker – Wertvolle Tipps

ein lesenswerter und informativer Gastartikel Eine Vielzahl von wissenschaftlichen Studien belegt den positiven Einfluss von Bewegung auf die Gesundheit. So gelten regelmäßige Laufeinheiten und andere Aktivitäten als erfolgreiche Maßnahmen für eine gesteigerte Lebensqualität bis ins hohe Alter. Aber auch bereits … Continue reading

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Manuka ätherisches Öl

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Heute möchte ich Ihnen meinen persönlichen Favoriten unter den ätherischen Ölen vorstellen: Manuka. Manuka (Leptospermum scoparium) heißt die traditionelle, neuseeländische Heilpflanze aus der Familie der Teebaumgewächse. Manuka zeichnet sich durch seine starke keimtötende Wirkung gegen Bakterien, Viren und Pilze aus. … Continue reading

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Rezept für ein Mundwasser – ohne Alkohol

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Heute möchte ich Ihnen mal ein Rezept für ein Mundwasser hier lassen, das man schnell selbst hergestellt hat. Es wird aus ätherischen Ölen gemischt. Verwenden können Sie: Salbei (Salvia officinalis), wirkt entzündungshemmend und wird auch zum Gurgeln bei Halsschmerzen, Infektionen … Continue reading

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Die implizierte Angst

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Es gibt natürliche und somit gesunde Ängste und es gibt die ungesunde implizierte Angst, die ganze Bevölkerungsschichten in Schrecken versetzen. Die meist benutzte Angst ist die implizierte Angst seine Existenzberechtigung zu verlieren. Kurz: Existenzangst. Wir sind alle Teil der Natur. … Continue reading

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Wenn das Herz bricht – wenn die Seele krank macht

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Gebrochene Herzen, das klingt so nach Kitschroman. Ein gebrochenes Herz ist aber alles andere als Kitsch. Das sogenannte Broken-Heart-Syndrom gibt es auch auf der Kardiologie. Zwar wird behauptet, dass es sich hier überwiegend um ältere Frauen handelt, Männer seltener davon … Continue reading

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Wissenswertes zur Fußreflexzonenmassage

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Massagen tun gut, sind entspannend und ausgleichend. Die Fußreflexzonenmassage ist eine von vielen Arten der Massage. In unseren Füßen finden wir unseren gesamten Organismus wieder und dementsprechend, kann die Fußreflexzonenmassage angewendet werden.  Wie bei allen gesundheitlichen Aspekten und Anwendungen von … Continue reading

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Zucker – Nahrung für die Krebszellen?

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Schönredner, wenn es um den Zucker geht, gibt es immer wieder. Dennoch bleibt Zucker eines der Hauptbestandteile unserer Nahrung und somit Hauptverursacher in puncto Zivilisationskrankheiten. Mag man der Werbung zu Süßigkeiten Glauben schenken, kann ein Mensch ohne Süßigkeiten nicht existieren. … Continue reading

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Fluor und Zucker – eine starke Gemeinschaft

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Schöne gepflegte und gesunde Zähne sind naturgegeben. Es gibt in der Zahnpflege so viele Produkte im Angebot, dass man den Eindruck bekommt, nur mit Hilfe dieser Produkte kann man sich seine Zähne gesund erhalten. Die unzähligen verschiedenen Zahnpasten, das Angebot … Continue reading

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